玉兰片的做法?
食材:玉兰片 300g 、 火腿 100g 、 青椒 50g 、 虾皮 20g 、 葱花 适量 、 小米辣 2个
步骤1/4
青椒切丝,小米辣切成小圈(个人比较爱吃辣椒,但又不能多吃,所以稍微弄一点解解馋),葱切成葱花,玉兰片和火腿切片,两种食材大小要差不多哦!
步骤2/4
玉兰片含草酸哦,炒之前记得用热水过一遍哦!
步骤3/4
首先热油,然后加入虾皮,炒香后加入青椒丝和小米辣炒香,加入玉兰片一起翻炒,稍微加一点盐,因为后面加的话火腿就咸了!
最后一步
把玉兰片起锅,再放一点油炒火腿,熟了之后再加入之前炒的玉兰片,炒匀后撒上葱花就OK了,非常香!
1. 先剔去野鸡脯肉筋膜,批成薄片;
2. 野鸡片泡在用料酒和清水调的汁水中,以驱除腥味;
3.玉兰花洗净,每瓣去两头,顶瓣切去两头,顶头一切四片;
4. 香菇亦改刀成小块,再将泡过的野鸡片挤干水分;
5. 加入精盐、鸡蛋清、淀粉调匀上心;
6. 然后将炒锅炙净,倒入熟花生油,烧至140℃时,放入野鸡片、香菇,炒至八成熟;
7. 随即放入玉兰片略滑一下,倒入漏勺滤油;
8. 原炒锅烹入料酒,加入清汤、精盐、味精,用湿淀粉勾芡;
9. 倒入野鸡片、香菇、玉兰花片,迅速翻炒几下,取出装盘即成。
江西特产玉兰片怎么吃?
玉兰片作为一种干制品,它的使用方法也是有非常多种的,比如说可以选择用来烹饪,还可以用来清炒等,首先来跟大家介绍一种玉兰片炒肉的做法,我们准备一些新鲜的猪肉,将它切成均匀的丝状,然后放入碗中,加入一些食用盐味精和料酒腌制十分钟。
然后再准备一些玉兰片,清洗干净之后再准备一些葱姜蒜切成丝,往锅中放入食用油,用大火将油加热之后,我们再把葱姜蒜放进去爆炒,然后把肉丝放进去,等肉丝变色,再把玉兰片放进去翻炒一段时间,再加入一些酱油就可以出锅了。
食材
玉兰片(150g)猪瘦肉(50g)
红椒(半个)香菜/香葱(少许)盐(3g)
味精(20g)生抽(1勺)
步骤1: 玉兰片泡发。
步骤2: 瘦肉、红椒、切丝备用。
步骤3: 热锅下油,把玉兰片水分炒干,盛出备用。
步骤4: 热锅下油,瘦肉丝下锅炒散至颜色发白,下红椒丝炒香,半分钟后玉兰片下锅一起翻炒。
步骤5: 菜品快熟的时候加入盐 味精 生抽,出锅。
步骤6: 香菜点缀完成。
红薯玉兰片的家常做法?
1、今天我们来做三种颜色的薯片,我用了红薯、紫薯和芋头。先来削皮,削皮后的重量一共是600克,每一种食材是200克。接着倒入清水里面再洗一遍,然后切片。切好后分别装入盘中,再上锅蒸。盖上盖子大火15分钟左右就熟透了。
2、关火后先取出蒸熟的红薯,紫薯和芋头放锅里保温。蒸好的红薯趁热加入40克白糖捣成泥。
3、接着加入200克木薯淀粉,用筷子搅拌均匀后上手揉面,揉成一个软硬适中的面团儿,这个面团儿是不能太软的 ,不然后面会不太好操作,揉好后用保鲜膜包起来备用。
4、接着再取出蒸好的紫薯,同样的趁热加40克白糖捣成泥,加200克木薯淀粉然后上手揉成面团儿。紫薯和芋头会比红薯干一点,不好揉就适量的加一点点水后再揉。揉好的面团不会太软,有一点硬度但又不会散开,像这样就可以了,同样用保鲜膜包起来后备用。
5、最后来把芋头取出来,同样的步骤和比例,加40克白糖压成泥,然后加200克木薯淀粉揉成团儿。揉好后直接移到砧板上来,另外的两份也取出来,先全部揉成长条。
6、然后再分成小段,接着蒸锅铺上油纸防粘,或者直接刷油,把切好的面团生胚放进来,不要挨着太近了,每段之间要有一定的距离,因为蒸制过程中会膨胀,放的太近一蒸就全部粘连在一起
7、水开上汽后大火蒸40分钟,一定要蒸熟蒸透。全部蒸好后关火取出放到晾架上风干,我是风干一个晚上,第二天早上来切硬度刚刚好,表面已经非常干爽了,捏一下是比较硬的状态就可以了。
1、原料:米粉面团、糯米粉30千克、绵白糖2千克
2、炸制油:芝麻油10千克。
3、制米粉面团:把米粉加糖在操作台上或和面机内拌匀,然后洒上适量水分, 手握之有湿感即可。把洒过水的粉装入笼内汽蒸约15分钟取出,趁热把蒸熟的米粉。
4、搅拌成韧性米粉团。
5、制坯:把米粉团分成小块,用手搓成直径2厘米圆条状,略按扁,刷上油,用刀切开。
6、成小薄片,片形成椭圆状。把切开的坯片摊开自然晾干,但不能将坯片曝晒,防止水分挥发,太快出现裂纹,油炸易碎。坯片存放一定要保持干燥,防止吸湿后炸制出的成品僵硬不脆。
7、油炸:把风干后的坯片分次放入油温为180℃左右的油锅内炸制,入锅内坯片浮上油。
8、面,略氽片刻即可捞起沥油,防止色泽变黄。
食用方法:
1.煮食:用清水稍加煮沸,加上蒸、姜、酱油等佐料即可,营养丰富,滋补健胃,味鲜可口,如用鸡汤、排骨汤煮食,味道更鲜美。
2.炒食:先将鱼面放在开水里浸透,再去掉水分,用麻油或猪油、香菌、冬菇、玉兰片或肉丝加上陈醋拌炒。
3.炸食:先将食油烧沸,把鱼面放在油里,炸得鱼面沸起即可食用
凉拌玉兰片的做法?
1、材料:玉兰片250克、熟面筋100克,食用油、淀粉、胡椒粉、精盐、味精各适量。
2、用淘米水或清水将玉兰片泡软后洗净,切小片,放入沸水中焯一下,将熟面筋切成薄片。
3、锅烧热,倒入油烧至六成热,加精盐,倒入玉兰片翻炒。
4、倒入熟面筋,加味精、精盐、胡椒粉,用水淀粉勾芡,翻炒均匀即成。