家常版山药泥做法?
铁棍山药 三根
蓝莓酱 20克
蜂蜜 少许
牛奶 30克
做法步骤
1、准备好食材:山药,蓝莓酱,蜂蜜。牛奶
2、山药洗净放蒸锅上蒸15-20分钟,蒸熟即可,用筷子插一下,插透就是熟了,选用细长的铁棍山药能面一些,吃起来也更好吃。
3、蒸好的山药去皮
4、装到裱花袋里擀成泥
5、山药泥在倒入奶锅里加牛奶搅拌均匀,加牛奶是为了更容易挤出形状了。
6、山药泥稀了一些
7、在装入裱花袋里,用八齿裱花嘴
8、把山药泥挤到碗里
9、再来调蓝莓酱,蓝莓酱倒入碗中,加少许蜂蜜,温开水或者牛奶搅拌均匀
10、轻轻的浇到山药泥上即可。
用料:
山药1根
模具2个
白糖5克
蓝莓酱适量
步骤:
1.准备好食材。
2.把山药削皮放高压锅隔水蒸十分钟。
3.十分钟后取出山药。
4.趁热把山药用汤匙压成泥,放少许白糖一起戳均匀。
5.然后用模具压成喜欢的形状。
6.我用两个不同形状的模具压成的山药泥。
7.然后淋上少许蓝莓酱即可。
山药泥做法?
用料
山药1根
模具2个
白糖5克
蓝莓酱适量
做法
1/8准备好食材。
2/8把山药削皮放高压锅隔水蒸十分钟。
3/8十分钟后取出山药。
4/8趁热把山药用汤匙压成泥,放少许白糖一起戳均匀。
5/8然后用模具压成喜欢的形状。
6/8我用两个不同形状的模具压成的山药泥。
7/8然后淋上少许蓝莓酱即可。
8/8这道健脾开胃的山药泥就做好咯。
1.山药洗干净,去皮,切成小段更容易蒸熟
2.放入蒸锅内蒸半个小时,图快可以用高压锅压一下,要蒸至山药绵软,一压就成泥
3.加入白砂糖和牛奶压成泥,牛奶一点一点加入,最后的山药泥不能过稀
宝宝辅食山药泥做法有哪些?
1、准备半斤山药、一勺婴儿奶粉和适量开水。
2、首先,清洗山药并去皮。接着,将山药洗净,去皮,切片。有些人对山药过敏,所以剥皮切片时最好戴一次性手套。向电饭锅和蒸汽山药中加水。最好将山药直接放在蒸汽抽屉上,或者使用打孔的蒸汽托盘来防止水分影响味道。
3、然后,在电饭锅中蒸大约20分钟,然后取出煮熟的山药片,放袋中冷却。然后把它碾成泥浆。如果没有擀面杖,可以用塑料包装的内管来压它。将粉碎的山药糊放入小碗中,然后倒入不到半杯牛奶。你可以随意增加牛奶的量。然后在蒸锅里蒸10分钟。
以下是宝宝辅食山药泥的做法:
准备山药一根,苹果50克,洗净备用。
将山药去皮切片,将苹果去皮切小块。
将山药和苹果放入蒸锅内蒸熟,约需20分钟。
将蒸熟的山药和苹果放入料理机或蒸锅中,加入适量开水,搅拌成泥状。
取出泥状山药苹果混合物,可以根据需要调味,比如加入蜂蜜或盐等。
需要注意的是,山药的黏液可能会***皮肤,建议在处理山药时戴上手套。此外,山药含有少量毒素,不建议生食,应充分煮熟后再食用。
1、山药去皮洗净后,上锅蒸至熟烂。
2、把蒸好的山药倒干水份,辗碎成泥,加适量炼乳蜂蜜调味后拌匀,整个自个喜欢的形状。
3、用叉子在上面轻轻的划出条纹,淋上草莓果酱加薄荷点缀即可。