种植向日葵的方法和步骤
1、选择：观赏类为向日葵的，选择向日葵的小树***，注意选择成熟饱满的瓜子。播种：温度在20摄氏度左右时播种。播种前，***应发芽，用湿纱布包裹，放在房间阳光充足的地方。两三天后，***就会发芽。
2、平整好土壤，将向日葵***播撒到土壤表面，然后覆盖上一层薄土。播种之后保持好温度，适当浇水保持湿润，养在向阳处，大约经过3-4天就能发芽长出。
3、首先先将***放置在太阳底下暴晒2天左右，并且及时的翻动，然后用辛硫磷浸泡，目的是为了预防疾病的发生。
油葵苗要怎么吃
***收新鲜的油葵苗，并且将油葵清洗干净，沥干水分备用。在一个碗中翻入适量的白糖、盐、味精、味极鲜以及少许辣椒。加热锅，在锅中倒入油，将油烧热，然后加入到碗中，搅拌均匀。
做法：鸡蛋打入原料杯。加入一勺盐。加入花椒粉搅拌均匀。加水搅拌均匀后加入普通面粉。油葵苗、葱切末。葱末和油葵末倒入面糊中搅拌均匀。平底锅中火预热，放底油。
种在盘中的油葵苗；将油葵苗割下来洗干净；鸡蛋三个打散备用；将油葵苗控水后放入鸡蛋液中；加入盐和鸡精；搅打均匀。取一净炒锅坐火烧热加入食用油烧至8成热，将鸡蛋和油葵苗倒入迅速翻炒，加入红椒末即可。
因为油葵包含脂肪酸，富含锌，钙等营养物质，可以预防贫血，油葵的吃法有很多，其中油葵炒鸡蛋最为营养。油葵炒鸡蛋的做法：把油，盐下锅，丢入蒜头，焖煮两分钟。把油葵放入锅内。打入鸡蛋，翻炒，搅拌，出锅。
油葵芽苗菜怎么做好吃 用料：做法/步骤：焯熟或洗净油葵苗，撒上葱姜末和花椒粒、干辣椒。用热油呛一下。
油葵怎么吃才好吃呢 做法：种在盘中的油葵苗，将油葵苗割下来洗干净，鸡蛋三个打散备用。将油葵苗控水后放入鸡蛋液中，加入盐和鸡精，搅打均匀。
在家自制葵花籽芽方法步骤
首先把葵花籽分成两份，一份细心的将葵花籽一颗一颗的插在土里，圆底向下，尖嘴向上的插；盖上泥土，插的位置不要太深也不要太浅，大约离土面5厘米左右的位置，盖上泥土后轻轻的把泥土压一压，但不要使劲的压的太紧。
准备绿豆泡水。使用蒸锅，纱布需要提前泡湿，使豆子平铺在纱布上，注意透气，每天浇水直至发芽。发豆芽需要保湿、透气、避光。
先将豆子放入一个小瓶子或，盆子中泡一下，要泡很长时间，我们可以头一天晚上把它泡上，睡一觉，基本上就可以了。豆子全部伸开就可以了。
葵花籽发芽方法葵花籽需要在25-30度的温水中浸泡15-16小时，或者在50度的温水中浸泡3-4小时。把它们拿出来，摊开。把它们堆在室内15-20度的地方。大约24小时后，一些种皮可以露出芽来播种。
之后要浸泡在水中，让***充分吸水，或者加入一定的激素，也能起到促苗的作用。浸泡一段时间后，取出***用湿纸巾包好，然后等待发芽，一般需要3-15天。向日葵***多***芽葵花籽非常容易发芽。
向日葵种植方法全过程
1、方法/步骤 第一步：选种 准备好向日葵的***，向日葵有不同的品种，如果要种在花盆里的话，可以用观赏的小棵的向日葵***，种在大面积的花坛或者院子里的话，建议用食用的类型。
2、向日葵种植方法全过程是选地整地、准备***、播种育苗、进行定植等。选地整地 向日葵种植前，先选好种植的土壤，选择土地平整，土层深厚，肥力中等，灌排方便，土壤粘性相对较小的地块，不能选择重茬的地块。
3、第一步：选种 准备好向日葵的***，向日葵有不同的品种，如果要种在花盆里的话，可以用观赏的小棵的向日葵***，种在大面积的花坛或者院子里的话，建议用食用的类型。
4、平整好土壤，将向日葵***播撒到土壤表面，然后覆盖上一层薄土。播种之后保持好温度，适当浇水保持湿润，养在向阳处，大约经过3-4天就能发芽长出。
5、首先先将***放置在太阳底下暴晒2天左右，并且及时的翻动，然后用辛硫磷浸泡，目的是为了预防疾病的发生。