南瓜的18种家常做法?
蒸南瓜,煮南瓜,炒南瓜,南瓜汤,南瓜馒头,南瓜糯米饼,南瓜饭,南瓜炒饭,南瓜豆浆,南瓜银耳汤,金汤肥牛,南瓜八宝饭,南瓜蛋糕,南瓜面包,南瓜疙瘩汤,南瓜绿豆羹,烤南瓜,南瓜稀饭
南瓜做法家常菜?
食材:南瓜1个、蒜头2瓣、花生油适量、盐1勺、生抽1勺、蚝油1勺
做法:
1.准备所有的食材,南瓜白用清水冲洗干净后,再用刀子切成小块备用
2.蒜头用刀面拍扁去衣后切碎放进小碟备用,起锅烧油,花生8油烧至七成热后倒入蒜茸爆香,蒜蓉爆香后加入南瓜块,大火翻炒均匀,再炒片刻
3.加入1勺盐,再加入1勺生抽和1勺蚝油
炒均匀,再炒2分钟
4. 2分钟后加入适量的清水,调至大火将它煮沸,大火煮沸后改中火
5.生葱用清水冲洗干净后,再用刀子切成段备用。待汤汁煮至浓稠后加入葱段炒均匀,2分钟后即可
1、原料:南瓜300克、肉末100克、虾米1大勺、葱花1大勺、姜末1茶勺、料酒少许。
2、调味料:盐适量、生抽1茶勺、清水2大勺。
3、腌料:生抽1茶勺、胡椒粉、糖、生粉各少许。
4、芡汁:生抽1/2茶勺、糖1/3茶勺、水1/4杯、麻油少许。
5、做法:
(1)虾米剁碎和肉末一起加入腌料拌匀;
(2)南瓜切块,加调味料拌匀,放入烧有热油的热锅中炒匀后加水半杯,以中火煮软;
(3)锅中放油烧热,爆香姜末,加入肉末炒至半熟,再淋入少许料酒,放入南瓜炒匀,勾欠,撒入葱花即可。
食材:豆腐一盒、瘦肉一块、青豆、南瓜半个
做法:
1.南瓜去籽切块、瘦肉搅碎、豆腐切块,青豆洗净备用
2.凉少油,倒入瘦肉末,翻炒片刻加入一勺生抽、一勺蚝油
3.加入青豆、南瓜,末过食材的清水
4.倒入切好的豆腐,加入水淀粉,盖上盖子焖至3分钟即可
原料:大米,南瓜,红枣,白糖。
第一步,把大米洗一下,南瓜去皮切大块,红枣洗一下。
第二步,把准备好的大米,南瓜,放进煲粥锅里炖30分钟。
第三步,打开煲粥锅,放入红枣,白糖,在炖2~3分钟就可以。
食材以及调味料的准备:南瓜半个、枸杞10颗、白糖30克、水淀粉少许。
烹饪制作步骤:
1、南瓜去皮去瓤后切成一头大一头小的条状,把小的一头朝下摆入碗中,放入锅中,上汽后蒸20分钟。
2、蒸好的南瓜取出后,倒扣在盘子里,把南瓜完整的倒出来。
3、锅里加水,加入枸杞,加入适量冰糖,水开后淋入水淀粉煮至糖水浓稠后,适当的加一丢丢的蜂蜜增加风味(没有可以不加)。
4、然后趁热把煮好的把糖水均匀的浇在南瓜上即可。
南瓜的家常做法?
1.
300克南瓜去皮切长片装盘,放10颗大红枣,淋上5ml峰蜜,隔水蒸半小时,再次加5ml峰蜜,蒸10分钟后出锅吃。
2.
南瓜500克,甜玉米50克,面粉1000克,花椒粉3克,盐3克,油1勺,50克粉条,50ml温水和面加3克盐揉成光滑面团,醒发半小时,碗中放50克南瓜丝,泡好50克粉条切段,10克葱切碎,50克玉米粒,3克花椒面和3克盐,淋10ml热油拌匀,发好的面揉粗条切成剂子压扁擀薄,取30克馅料铺匀在面饼上,从下沿卷起,边卷边提捏,蒸屉铺涂层油上汽后15分钟起盖晾凉切段摆盘即可.
3.
南瓜500克,米粉400克,白砂糖50克,500克南瓜切片上锅蒸10分钟,趁热碾碎加5克白砂糖拌匀,稍晾加10克糯米粉揉成面团,揉长切小剂子在揉成小圆球,再粘满面包糠,油温六七成热小火炸至金***出锅即可。
南瓜的家常做法?
1、将买来的南瓜洗干净,不用去皮,把它切开。
2、如果想熟得快一些,我们可以把南瓜切薄一些,更容易蒸透。
3、切好的南瓜放上蒸锅,然后放热水开大火,开始蒸南瓜,大概在15分钟左右,南瓜就熟了。
4、蒸好的南瓜可以就这样吃,原汁原味,甜糯绵软非常适合,牙口不好的老年人以及小孩子。
5、吃不完的南瓜,我们可以把它做成南瓜泥,可以用来煮粥也可以,用来做南瓜饼或者南瓜小汤圆。记得放冰箱保存哦~
南瓜菜家常做法?
1.
蒜蓉南瓜菜:准备南瓜菜500克,直接切成段,蒜蓉50克,锅中放入食用油15毫升,接着放入南瓜菜500克,煸炒两分钟,然后再放入生抽15毫升,老抽五毫升,食用盐15克,煸炒两分钟,再放入蒜蓉50克,炒三分钟即可出锅。
2.
鱼香南瓜菜:准备南瓜菜500克,切成长条,锅中放入食用油15毫升,接着再把南瓜菜500克放入其中,煸炒两分钟,然后再加入生抽15毫升,白糖15克,陈醋15毫升,番茄酱15克,食用盐五克,清水50毫升,炒15分钟即可。
3.
炸南瓜菜:准备南瓜菜500克,切成段,然后放入到盆子当中,加入玉米淀粉150克,食用盐15克,五香粉15,抓拌均匀,锅中放入食用油30毫升,加热到七成热,然后再把南瓜菜500克放入其中,炸至金黄即可捞出。