红刀豆家常做法?
食材;刀豆350克、猪腿肉150克、油2汤匙、盐3克、鲜酱油1汤勺,蒜瓣3瓣,黄酒1茶勺、淀粉1茶勺。
1、先把食材全部准备好,大蒜头没用完,我用了3瓣,刀豆先用流动水冲洗一遍,炒肉丝需要的是猪的后腿肉,把它洗净后捞起控水
2、刀豆是不容易入味的,所以把它两边的豆筋撕掉后再用刀斜切,这样切面大一些,就会很容易入味了,把蒜瓣拍碎后切成蒜末,猪肉切成丝后加入盐,黄酒和淀粉用手抓匀后静置15分钟以上。
3.之后炒锅加热后倒入油,温油把上浆好的猪肉丝入锅煸炒至变色后捞起控油。
4.锅内留油,再把蒜末入锅爆出香味,喜欢的可以多放一点,蒜末不仅能提升风味,而且还有杀菌的作用。
5.再把刀豆入锅,入锅后要不停的翻炒,一直炒至刀豆全部变色了就可以加盐炒匀了。
6.再加入开水,水要多一点差不多和食材平,然后加盖烧2分钟左右,把刀豆烧至熟透。
7.等水分收的差不多了,刀豆也熟了再把猪肉丝回倒入锅中翻炒均匀,再加入生抽酱油提味,翻炒至出酱油的香味就可以熄火出锅了
原料
大红刀豆(0.6-0.8斤)
食用油 适量
生姜 少量
大蒜 少量
干花椒 少量
生抽酱油 少量
精盐 少量
1/将刀豆手工择好,择成3-4厘米的小段,壳稍老的可以只取里面的豆米,择完后,用清水漂洗2次,捞起装盆备用。
2/倒入适量食用油,开火煎油,加入配料:干花椒、生姜丝、大蒜片等,随油一起旺火煎炒。
3/当油煎炒至九分熟时,再倒入刀豆,旺火继续翻炒,期间视锅内水分,适当加入少许水量。
4/倒入刀豆旺火翻炒10秒后,加入少许生抽酱油,再旺火翻炒5秒,然后盖住锅盖旺火焖煮。
5/大约旺火焖煮约4-5分钟后,拿开盖子,检查水量,如果水焖干了,马上补充适量水分,改小火煎炒10秒。
6/小火煎炒10秒后,根据各自口味,加放少许精盐,再中火翻炒10秒,当刀豆全熟后,关火,起锅,装盘。
食材
红刀豆,250g
猪肉,100g
油,适量
盐,适量
胡萝卜,适量
大蒜,适量
姜,适量
胡椒粉,适量
生抽,适量
白砂糖,适量
方法/步骤分步阅读
1/7,首先,将刀豆清洗干净,切一小块胡萝卜和几块大蒜和调好味的肉末(肉末用葱、姜、糖、盐、胡椒和一点点生抽调均)。
2/7,将刀豆和胡萝卜切丝,蒜切碎即可。
3/7,锅中倒油,油温热下调好味的肉末。炒变色,盛出备用。
4/7,原锅倒油,油热下蒜、刀豆和胡萝卜。炒变色,加少量一点水。
5/7,盖锅焖两分钟。揭盖,加点盐调味。
6/7,最后将炒好的肉末下锅,全部炒均即可。
7/7,大致炒个1-2分钟,就可以出锅了。
婆婆门口种豆角的做法
1、将豆角切段,大蒜切片。
2、锅内加清水煮沸,倒入豆角,焯水1分钟,控水捞出。
3、起锅,加食用油,放入蒜片,大火爆香,倒入豆角,大火翻炒2分钟。
4、加盐,翻炒均匀,出锅装盘。
刀豆怎么做好吃?
主料:
刀豆250克,肉丝100克
辅料:
生抽1汤匙,料酒1汤匙
调料
盐3克,玉米淀粉3克
做法:
1. 准备食材。
2. 肉丝中放入一汤匙生抽、一汤匙料酒、三克玉米淀粉和半汤匙食用油,肉丝里放食用油可以快速守住肉丝里的汁,这样下锅炒后肉丝不会变柴。
3. 搅拌均匀腌制十分钟。
4. 刀豆清洗干净放案板上切成细丝,刀豆丝尽量切细一点,这样炒的时候能快速变软变熟。
5. 热锅热油放入腌好的肉丝。
6. 大火将肉丝翻炒变色。
7. 锅中放入刀豆丝大火翻炒变软后,加三克盐大火翻炒即可出锅。
用料:刀豆300克,大蒜5瓣,小米椒5个,食盐1茶匙,鸡精1茶匙
做法:
1.先将小米椒切碎,大蒜拍扁剁碎,再将刀豆去老丝,切成小斜刀段
2.接着起锅加油烧热,然后下小米椒碎和蒜末,小火炒香,炒香后下刀豆
3.加入1茶匙食盐,鸡精,淋入少许清水,大火煸炒至刀豆断生即可出锅
准备好食材,生姜洗净去皮,刀豆洗净晾干水份,撕掉两边筋络,切成薄片,生姜切丝,菜板和刀提前开水烫过后晾干,切好的刀豆放入消过毒的盆中,放90克盐拌匀腌制2个小时,把腌出来的汁水倒掉,攥干水份后放入姜丝,20克白糖,剁辣椒350克,50克60度左右的高度白酒拌匀,戴一次性手套翻拌均匀,装入无水无油消过毒的玻璃罐中密封好,放阴凉处保存,第二天剁椒刀豆颜色会变得黄了一些,可以取出一些尝尝口感和味道,20天以后再吃味道最好。
小炒刀豆丝
食材
刀豆250克,红萝卜,大蒜,豆瓣酱,油,盐。
做法
1、刀豆将两边的筋撕去;红萝卜切成细丝; 大蒜按压切成条状。
2、烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油,放入刀豆煮上一会至7-8成熟。
3、将煮好的刀豆捞出冲凉。
4、煮过的刀豆切成细丝。
5、锅中放适量的油, 下入大蒜瓣翻炒。
6、翻炒出香味后下入豆瓣酱一起翻炒。
7、再加入红萝卜丝一起翻炒。
8、炒至红萝卜丝微微发软后,倒入刀豆丝一起翻炒。
9、最后加入少量的盐调味,盛出
韭菜豆干炒爆炒刀豆
食材
豆干,油,精盐,红椒,韭菜苔,味极鲜酱油,生姜
具体做法
1、豆干洗净后切薄片。
2、韭菜苔择洗干净后切5公分左右的段。
3、红椒洗净剖开,去筋切细丝。
4、锅里油热后,放入姜丝爆香。
5、倒入豆干丝、红椒丝,翻炒至豆干丝变软。
6、撒少许精盐。
7、倒入一汤匙味极鲜酱油,炒匀。
8、倒入韭菜苔段,炒软即可。
五花肉炒刀豆
准备食材如下:刀豆300克,五花肉150克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙
具体做法如下:将刀豆去老丝,然后切斜刀备用!五花肉切成薄片,然后起锅,将五花肉放入锅中,煸炒出油,等五花肉变的干香之后,盛出多余的油脂,然后倒入切好的刀豆,翻炒均匀,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀,淋入半碗清水,再盖上锅盖焖煮5分钟,5分钟后揭盖,大火翻炒2分钟即可出锅!
刀豆怎么做好吃?
方法一:挂巧克力刀豆刀豆的制作可以***用挂巧克力的方法,使其更加美味可口。
1. 首先,挑选新鲜嫩滑的刀豆,并剥去外皮。
2. 然后,将刀豆浸泡在盐水中,去除刀豆的涩味。
3. 接下来,将刀豆煮熟至稍微软硬的程度,不要过熟。
4. 将刀豆晾凉,然后将巧克力块融化。
5. 逐个将刀豆沾入融化的巧克力中,确保每颗刀豆都均匀地被巧克力包裹。
6. 将沾上巧克力的刀豆放在烤盘上,放入冰箱冷藏,待巧克力凝固后取出即可享用。
方法二:炒蒜蓉刀豆炒蒜蓉刀豆是一种能增添食欲的美味方式。
1. 先将刀豆焯水,烫至刀豆变色,捞出备用。
2. 锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜蓉,小火慢炒出香味。
3. 加入焯水后的刀豆,用中小火快速翻炒,使蒜蓉均匀包裹在刀豆表面。
4. 炒至刀豆熟透、皮微微起皱时,加入适量盐和胡椒粉,翻炒均匀。
5. 关火前,可以根据个人口味加入少量生抽或味精提鲜,翻炒均匀即可。
所以,刀豆的做法可以根据个人口味选择不同的烹饪方法,挂巧克力和炒蒜蓉都是两种不错的选择,让刀豆更加美味可口。
准备食材如下:刀豆300克,食盐1茶匙,蒜6瓣,干辣椒3个,豆瓣酱2汤匙,豆豉2汤匙,酸甜辣椒酱2汤匙,糖1茶匙
具体做法如下:刀豆斜切成寸长的大块,干辣椒和蒜切碎,豆豉洗净、泡软,将刀豆放入一只干净的大碗,加入蒜末、辣椒碎和豆豉,加入糖和盐,加入豆瓣酱和辣椒酱,搅拌均匀,蒙上保鲜膜,放入冰箱,腌制一星期即可食用。
主料:
刀豆250克,肉丝100克
辅料:
生抽1汤匙,料酒1汤匙
调料
盐3克,玉米淀粉3克
做法:
1. 准备食材。
2. 肉丝中放入一汤匙生抽、一汤匙料酒、三克玉米淀粉和半汤匙食用油,肉丝里放食用油可以快速守住肉丝里的汁,这样下锅炒后肉丝不会变柴。
3. 搅拌均匀腌制十分钟。
4. 刀豆清洗干净放案板上切成细丝,刀豆丝尽量切细一点,这样炒的时候能快速变软变熟。
5. 热锅热油放入腌好的肉丝。
6. 大火将肉丝翻炒变色。
7. 锅中放入刀豆丝大火翻炒变软后,加三克盐大火翻炒即可出锅。