鳕鱼的做法有哪几种?
鳕鱼洗净切厚片,加盐、胡椒粉、料酒抓匀腌制10分钟。均匀撒上1层淀粉,抓拌均匀。油温7成下锅炸,炸至白色捞出控油。锅留底油葱姜蒜麻椒干辣椒爆香。烹入酱油、蚝油炒香加入一勺自来水,下入配料尖椒圆葱。下入鳕鱼老抽调色,盐、鸡精、白糖烧制1分钟,淋入花椒油辣椒油,大火收汁出锅。
婴儿鳕鱼8种最佳吃法?
用料:
鳕鱼250g 大蒜一瓣
黄油10g 黑胡椒、海盐适量
白葡萄酒or白酒适量
芦笋最嫩部分7、8根
蒜煎鳕鱼的做法:

1. 鳕鱼解冻洗净、控干,可以用厨房纸吸吸多余水分~然后撒上适量盐和黑胡椒。

2. 然后建议加一点白葡萄酒,或者白酒~将鳕鱼腌制10到15分钟。

3. 同时准备好芦笋~建议只留最嫩的部分。大蒜切好~黄油备好

4. 热锅~然后下黄油

5. 下蒜瓣炒出香味~注意,用中小火~

6. 蒜香味飘出后~将腌制好的鳕鱼放入…此时转小火,大火会糊,等待鳕鱼一面煎得能够翻动之后煎另一面,差不多两面煎熟1、2分钟就好了,所以请小心看火~避免鱼糊了,同时也不要不停翻动,否则鱼肉容易碎。

7. 鱼快好是将鱼拨至锅边,下芦笋~不用另外加油,用刚才的油将芦笋做熟~出炉摆盘即可
1、银鳕鱼香菇粥
银鳕鱼滴几滴柠檬腌十分钟后剁碎,香菇打成糊状放入锅中与粥一起煮,待粥差不多熟时放入银鳕鱼熬十到十五分钟即可,八个月的辅食在配料上尽量不要放,最好***用食材含有的味道和香味。借用香菇对银鳕鱼粥的提香,使宝宝更有胃口。
2、银鳕鱼蒸水蛋
银鳕鱼滴几滴柠檬腌十分钟后剁碎,一个鸡蛋搅拌至起很多蛋泡泡,加入半个鸡蛋壳的水继续打两分钟,把蛋泡泡用勺子舀开,倒入银鳕鱼肉沫继续搅拌均匀,大火蒸10分钟即可,鸡蛋加水可以提高鸡蛋羹的鲜嫩,把鸡蛋泡泡舀开是为了蒸的时候不起洞洞
3、胡萝卜银鳕鱼泥
银鳕鱼盖上姜片腌20分钟,胡萝卜西兰花洗净剁碎,大火分别把胡萝卜、西兰花和银鳕鱼蒸熟,所有材料放入碗中捣成泥即可,胡萝卜可以换成土豆、南瓜、山药等食材
第一、雪鱼泥,雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用,首先把鳕鱼洗干净以后,用水烧开,点一点醋,把切好的小块鱼放进去,将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉,搅匀以后出锅,迅速用勺子压成泥,这样给宝宝适量的吃就可以了。
第二、清蒸鳕鱼,将鳕鱼洗干净以后放在水中,然后放入盘中,用保鲜膜封好,放入锅中,蒸5-10min取出鳕鱼,加入少许的生抽,充分的捣碎就可以给宝宝吃了。
看是多大的婴儿,6个月到8个月的婴儿要蒸熟打成泥混入米粉去喂,8到10个月的婴儿蒸熟捏碎拌粥吃12个月以上的可以煎着吃,但不能煎太焦,两边稍微煎一下,再放点水去焖熟就行了
鳕鱼的家庭做法?
材料准备:
鳕鱼2块,花椒30粒,八角2颗,桂皮一小块,干淀粉5汤匙(75克),清水100ml,料酒1汤匙(15ml),红烧酱油3汤匙(45ml),生抽1汤匙(15ml),开水400ml,盐1/4茶匙(1克)
做法步骤:
1)将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出,放在室温环境中自然解冻,不要放在水里解冻,尤其是开水里解冻。
2)把解冻后的鳕鱼,用水冲洗,并去除鱼鳞,沥干后用厨房纸巾吸干表面的水分。
3)干淀粉放入碗中,加入清水搅匀,成为非常浓稠的水淀粉。将鱼排放入碗中,正反两面都裹上一层水淀粉。
4)锅中倒入油,大火加热,待油8成热时,放入鱼排,双面煎到鱼肉变色,放入花椒,八角在油中炒香,烹入料酒。
5) 倒入红烧酱油,再倒入开水没过鱼的表面,搅匀后大火煮开,调成中火盖上盖子,继续煮7分钟。
6) 打开盖子,调入盐搅匀,改成大火,将汤汁收浓即可。
准备食材如下:鳕鱼2块,食盐少许,料酒2汤匙,大葱1段,生姜1块,红椒1根,蒸鱼豉油适量
具体做法如下:将葱姜、辣椒切成丝,放到水里泡着,鳕鱼块清洗干净,然后将鳕鱼抹上一层料酒,再抹上少许食盐,摆入盘中,放入一半的葱姜辣椒丝,然后放入蒸锅,大火蒸8分钟,蒸好之后,倒掉蒸鱼的汤汁,夹掉葱姜辣椒丝,然后淋入适量的蒸鱼豉油,再放上新鲜的葱姜辣椒丝,用热油爆香即可!
1、准备食材。鳕鱼1片、橄榄油1大勺、盐1g、蒜6粒、料酒1勺、胡椒粉1克、葱1段、姜2片、蒸鱼豉油1勺、枸杞6粒
2、将鳕鱼淋上一勺料酒,胡椒粉和放上1克盐抹匀,放上葱姜切丝略腌制约十分钟左右。
3、将腌过的鳕鱼清洗后,用厨房纸吸尽水份。
4、蒜拍碎切成蒜末,与橄榄油一起放在锅中,中小火将蒜煸香煸炒至呈金***。
5、将炒好的蒜末放在鳕鱼上,并将清洗后的枸杞放在上面。
6、锅中水烧至上气,将鱼放在锅中。
7、可以盖上一个盘子防水蒸气滴到盘中,大火蒸五分钟关火,略闷两分钟即可。
主料:鳕鱼块500克,胡萝卜半根。
做法:
1、鳕鱼切块洗净,沥干水分。
2、加盐、胡椒粉、淀粉、葱姜丝腌十三分钟。
3、放入烧热的油锅中,中火煎熟后捞起沥油。
4、将鲜贝露、料酒、糖、醋、番茄酱、湿淀粉、少许清水调成汁待用。
5、另起油锅烧热,爆香蒜末,放胡萝卜片稍炒,加入调味汁烧至浓。
6、倒入煎好的鳕鱼块翻炒均匀,盛盘即可食用。
淡水活鳕鱼做法
清蒸鳕鱼
鳕鱼加入料酒抹少许盐腌制半小时左右鳕鱼上面铺上姜丝,蒜片,干辣椒丝盖保鲜膜,水烧开后把鱼放进去,蒸5分钟的样子蒸熟的鳕鱼淋上蒸鱼豉油,表面放上葱丝,锅中烧好热油浇上即可
2鳕鱼两块,用清水冲洗一下,控干水分。少许料酒和白胡椒粉稍微腌制一下。
葱叶划成细丝,用清水泡上,再泡几粒枸杞。
3调味汁:小碗里倒入4勺生抽。锅子中加水烧开后,放入鳕鱼块,将葱丝和姜丝放在表面。
4淋上调味汁。再挖一坨鸡油。放在鱼块上。
5盖上锅盖,大火蒸4——5分钟,关火,不揭盖,虚蒸2分钟。
点缀上葱丝和枸杞,鱼肉鲜美多汁,入口即化。
6将鳕鱼表面均匀的抹上盐和黑椒末,腌制15分钟
倒油热锅,大火热油转小火,将鳕鱼下锅,一面大概煎三四分钟。不要翻来翻去。鳕鱼很容易熟的,将两面煎至金***后即可
原料
鳕鱼 (1块)
葱姜蒜 (适量)
鲜柠檬 (1片)
蒸鱼豉油 适量
黑胡椒 适量
食用油 适量
耗油 适量
料酒 适量
步骤1/我们取出一块鳕鱼 清洗干净 沥干水分备用
步骤2/我们切一块柠檬 把柠檬汁挤在鳕鱼上面 然后把柠檬片盖在鳕鱼上 静置10分钟 备用
步骤3,可以切一点葱姜蒜备用 葱切段 姜切丝 备用
步骤4/接着我们调蒸鱼的汁 一般放一点生抽 一丢丢耗油 还有蒸鱼豉油 放一点点黄酒和食用油 还有一点黑胡椒就可以了
步骤5/我们把鳕鱼上的柠檬片拿掉 把鳕鱼平铺在盘子里 鳕鱼上面撒上适量的葱姜蒜 然后把酱汁倒在鳕鱼身上
步骤6/冷水下锅 水开过后 再蒸个5分钟就可以吃了